Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
koszerne przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy
125 przepisów
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Średnie
Sambousek z mięsem
1346 kcal
40g
60 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Średnie
Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny
756 kcal
45g
65 min
Średnie
Bakłażany faszerowane jagnięciną i orzeszkami piniowymi
454 kcal
18g
65 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Makaron z jogurtem, czosnkiem i palonym masłem chili
598 kcal
16g
20 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Manakish z jagnięciną i papryką
918 kcal
34g
95 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Łatwe
Ciasto różane z kardamonem
550 kcal
9g
65 min
Średnie
Faszerowane ziemniaki po bliskowschodniemu
724 kcal
23g
90 min