Duet tradycyjnych sals meksykańskich
30 min · 14 g węglowodanów
Keto przeciw nadciśnieniu meksykańskie przepisy
23 przepisów
Meksykańskie smaki możesz odkrywać także w daniach keto z małą ilością soli i warzywami bogatymi w potas. Spróbuj Ryby po veracruzana (288 kcal) lub sałatki z kaktusa Ensalada de Nopales (256 kcal). 23 przepisy pozwalają Ci czerpać inspiracje z kuchni Meksyku.
Wołowina Oilachiles
2 h 20 min · 11 g węglowodanów
Meksykańskie plastry awokado
10 min · 2 g węglowodanów
Ryba pieczona
45 min · 9 g węglowodanów
Żeberka wieprzowe z chili
1 h 50 min · 18 g węglowodanów
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
35 min · 13 g węglowodanów
Orzeźwiająca salsa z ananasa
15 min · 14 g węglowodanów
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
25 min · 9 g węglowodanów
Krewetki z czosnkiem
25 min · 3 g węglowodanów
Kefir wodny z ananasem i cynamonem
48 h 15 min · 16 g węglowodanów
Chayote po meksykańsku
30 min · 9 g węglowodanów
Tradycyjna salsa roja
20 min · 12 g węglowodanów
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
1 h 15 min · 18 g węglowodanów
Chili Verde z Wieprzowiną
1 h 55 min · 20 g węglowodanów
Salsa Fresca
15 min · 7 g węglowodanów
Świeża salsa pomidorowa
15 min · 10 g węglowodanów
Salsa taquera
25 min · 14 g węglowodanów
Grillowany kaktus nopales
25 min · 9 g węglowodanów
Kurczak pili pili po meksykańsku
40 min · 3 g węglowodanów
Ryba z grilla
30 min · 9 g węglowodanów
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
20 min · 16 g węglowodanów
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
25 min · 10 g węglowodanów
Ryba po veracruzana
50 min · 11 g węglowodanów