Keto chińskie przepisy

Przepisy chińskie keto to fuzja smaków i lekkości. Rozkoszuj się daniami takimi jak wołowina z warzywami smażonymi (423 kcal) lub marynowane warzywa po chińsku (132 kcal). Jiaozi z warzywami i grzybami shiitake (232 kcal) dodają autentycznego akcentu do Twojego posiłku.

Tofu w aromatycznym curry po chińsku

35 min · 12 g węglowodanów

Wołowina z bazylią

25 min · 4 g węglowodanów

Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili

15 min · 13 g węglowodanów

Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym

18 min · 6 g węglowodanów

Kurczak z bazylią po chińsku

25 min · 5 g węglowodanów

Papryki faszerowane po chińsku

40 min · 13 g węglowodanów

Glazurowana wołowina z sezamem

25 min · 13 g węglowodanów

Grillowane tofu po chińsku

35 min · 16 g węglowodanów

Krewetki w tempurze

30 min · 18 g węglowodanów

Imbirowe kąski wołowe

30 min · 7 g węglowodanów

Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze

35 min · 13 g węglowodanów

Soczyste kąski z kurczaka w marynacie

25 min · 9 g węglowodanów

Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków

30 min · 7 g węglowodanów

Dymka w marynacie sojowo-sezamowej

15 min · 8 g węglowodanów

Kurczak w mleku sojowym

35 min · 9 g węglowodanów

Szpinak smażony z czosnkiem

15 min · 12 g węglowodanów

Wołowina z groszkiem cukrowym

30 min · 9 g węglowodanów

Smażona soja z czosnkiem i chili

18 min · 15 g węglowodanów

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

20 min · 17 g węglowodanów

Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym

25 min · 10 g węglowodanów

Krewetki w sosie curry po chińsku

25 min · 11 g węglowodanów

Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem

30 min · 7 g węglowodanów

Wołowina z brokułami z woka

25 min · 10 g węglowodanów

Krewetki w tamaryndowcu

25 min · 12 g węglowodanów