Keto chińskie przepisy

Przepisy chińskie keto to fuzja smaków i lekkości. Rozkoszuj się daniami takimi jak wołowina z warzywami smażonymi (423 kcal) lub marynowane warzywa po chińsku (132 kcal). Jiaozi z warzywami i grzybami shiitake (232 kcal) dodają autentycznego akcentu do Twojego posiłku.

Tofu z pomidorami po chińsku

30 min · 15 g węglowodanów

Krewetki z mango

30 min · 14 g węglowodanów

Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami

55 min · 15 g węglowodanów

Pikantne krewetki z chili i czosnkiem

20 min · 4 g węglowodanów

Kurczak w sosie ostrygowym

25 min · 8 g węglowodanów

Krewetki smażone z imbirem

25 min · 5 g węglowodanów

Chińska jajecznica z pomidorami

20 min · 5 g węglowodanów

Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka

23 min · 7 g węglowodanów

Wołowina z trawą cytrynową

30 min · 8 g węglowodanów

Smażone krewetki w sosie sojowym

25 min · 3 g węglowodanów

Zupa Wonton

1 h 15 min · 20 g węglowodanów

Pikantne pulpeciki z tofu

30 min · 13 g węglowodanów

Kurczak z grzybami po chińsku

35 min · 8 g węglowodanów

Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka

20 min · 4 g węglowodanów

Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu

25 min · 8 g węglowodanów

Wołowina z imbirem i czosnkiem

35 min · 8 g węglowodanów

Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim

20 min · 5 g węglowodanów

Smażona kapusta pak choi z czosnkiem

15 min · 3 g węglowodanów

Zupa z bażanta po chińsku

1 h 50 min · 16 g węglowodanów

Tofu w sosie musztardowym

25 min · 6 g węglowodanów

Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka

30 min · 9 g węglowodanów

Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami

35 min · 16 g węglowodanów

Kurczak kung pao

30 min · 12 g węglowodanów

Mapo Tofu

30 min · 12 g węglowodanów