Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
halal przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
51 przepisów
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie
1262 kcal
113g
70 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Średnie
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Łatwe
Portugalskie ciasto marchewkowe
638 kcal
9g
65 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Średnie
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Łatwe
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min
Łatwe
Bolo de Milho – Portugalskie ciasto kukurydziane
406 kcal
8g
60 min
Średnie
Salgadinhos de Frango – portugalskie kuleczki z kurczakiem
760 kcal
29g
85 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min