do zamrażania Przepisy

Przepisy do zamrożenia ułatwiają codzienną kuchnię. Spróbuj Ziemniaków nadziewanych po wschodniemu lub Qabuli Palaw z Jagnięciną, aby mieć smaczne posiłki gotowe z wyprzedzeniem. Przygotuj Grillowane Pita z czosnkiem i tymiankiem, aby towarzyszyły Twoim daniom.

Średnie

Kaczka pieczona z tymiankiem i czosnkiem

809 kcal

114g

80 min

Średnie

Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty

351 kcal

6g

45 min

Średnie

Briouats z wołowiną

670 kcal

34g

45 min

Średnie

Pieczona Cielęcina

836 kcal

85g

120 min

Łatwe

Tradycyjne jabłka pod kruszonką (Apple Crumble)

470 kcal

4g

60 min

Łatwe

Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku

948 kcal

61g

140 min

Łatwe

Francuska tarta cebulowa

620 kcal

13g

65 min

Łatwe

Kapusta duszona po portugalsku z chorizo

357 kcal

14g

55 min

Średnie

Kurczak Chettinad

683 kcal

42g

65 min

Łatwe

Tradycyjne Briam

619 kcal

15g

115 min

Średnie

Tradycyjna francuska wołowina w cebuli

615 kcal

44g

140 min

Łatwe

Warzywna pakora

417 kcal

16g

35 min

Średnie

Beef Kare Raisu – japońskie curry z wołowiną

934 kcal

40g

85 min

Łatwe

Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem

536 kcal

25g

30 min

Średnie

Braciole po neapolitańsku – aromatyczne zraziki wołowe

781 kcal

51g

150 min

Łatwe

Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem

474 kcal

5g

30 min

Łatwe

Kurczak z grzybami po chińsku

301 kcal

29g

35 min

Łatwe

Salsiccia z grilla

561 kcal

36g

25 min

Łatwe

Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

679 kcal

11g

25 min

Łatwe

Suyuk: Koreański gotowany boczek

1424 kcal

27g

80 min

Łatwe

Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy

647 kcal

36g

85 min

Średnie

Bún cá

939 kcal

64g

80 min

Średnie

Greckie lody mastyksowe (Kaimaki)

308 kcal

5g

35 min

Łatwe

Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano

418 kcal

37g

35 min