Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (36 g białka). 1724 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Czerwone pozole z wieprzowiną

3 h 10 min · 680 kalorii

Strogonow wołowy

35 min · 434 kalorii

Chueotang (Zupa z piskorza)

2 h 10 min · 336 kalorii

Satay z kurczaka

30 min · 490 kalorii

Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości

35 min · 285 kalorii

Makaron z sosem marinara

45 min · 625 kalorii

Hiszpańskie krokiety z szynką serrano

1 h 5 min · 728 kalorii

Quesadilla z chorizo i serem cheddar

25 min · 843 kalorii

Kushi katsu z wieprzowiną i cebulą

35 min · 811 kalorii

Ogrodowa frittata z warzywami

35 min · 259 kalorii

Owocowa raita

15 min · 271 kalorii

Samosy po francusku

45 min · 485 kalorii

Warzywne tikka masala

55 min · 369 kalorii

Tradycyjna grillowana kefta

30 min · 491 kalorii

Bánh bột lọc

1 h 10 min · 750 kalorii

Rabri z kardamonem i szafranem

1 h 10 min · 268 kalorii

Injeolmi z prażoną soją

1 h · 823 kalorii

Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini

35 min · 495 kalorii

Domowe eklerki czekoladowe

1 h 25 min · 766 kalorii

Suflet z ciemnej czekolady

40 min · 522 kalorii

Domowe mini pizze

32 min · 517 kalorii

Tradycyjny dal methi

1 h · 327 kalorii

Pancit Bihon

35 min · 664 kalorii

Naleśniki z dżemem

30 min · 563 kalorii