Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (36 g białka). 1722 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Kremowy pudding z kaszy manny z nutą róży

25 min · 526 kalorii

Niemiecki flan jajeczny

1 h · 242 kalorii

Pieczony bakłażan po grecku

1 h 10 min · 550 kalorii

Makaron z czarną fasolą po koreańsku

45 min · 856 kalorii

Kokosowe barfi z kardamonem

35 min · 608 kalorii

Sałatka z mizuny z sezamem

15 min · 83 kalorii

Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy

20 min · 397 kalorii

Tradycyjna grecka kaszanka

1 h 45 min · 503 kalorii

Zapiekanka z cukinii (Gratin)

1 h · 452 kalorii

Makaron z wołowiną po chińsku

30 min · 573 kalorii

Pesto alla Trapanese

25 min · 387 kalorii

Chrupiący kurczak po tajsku

35 min · 732 kalorii

Meksykańskie tostadas z tuńczykiem

30 min · 607 kalorii

Coca de Llavanera

1 h · 644 kalorii

Lody hokey pokey

35 min · 551 kalorii

Banderillas

15 min · 173 kalorii

Aromatyczne tajskie curry z kurczakiem

45 min · 510 kalorii

Grillowane serca karczochów

35 min · 253 kalorii

Tunezyjska marqa z fasolką szparagową

1 h 30 min · 489 kalorii

Pad see ew z kurczakiem

25 min · 1208 kalorii

Włoska sfogliatella riccia

2 h 30 min · 754 kalorii

Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką

25 min · 471 kalorii

Sałatka Caprese

15 min · 303 kalorii

Jajka i frytki

45 min · 608 kalorii