Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (1715 g białka). 1715 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Fettuccine Alfredo z soczystym kurczakiem

35 min · 855 kalorii

Fesenjan

2 h · 1073 kalorii

Bunny chow z jagnięciną

1 h 50 min · 706 kalorii

Wołowe Shabu Shabu

1 h · 561 kalorii

Tajska sałatka z wieprzowiną

35 min · 406 kalorii

Pizza Porta

30 min · 870 kalorii

Wytrawne tosty francuskie z cheddarem i boczkiem

25 min · 581 kalorii

Sałatka z ośmiornicą

1 h 30 min · 519 kalorii

Cannelloni ze szpinakiem i serem brousse

1 h 15 min · 668 kalorii

Chả cá Lã Vọng – żabnica z kurkumą i koperkiem

55 min · 633 kalorii

Bliskowschodni pasztet z kurczaka

1 h 5 min · 546 kalorii

Klubowa kanapka z kurczakiem i bekonem

25 min · 1193 kalorii

Sałatka nicejska

40 min · 510 kalorii

Pizza z prosciutto

32 min · 1145 kalorii

Mini burgery wołowe z serem cheddar

35 min · 1122 kalorii

Ryba à Brás

1 h · 768 kalorii

Tradycyjna Garbure

2 h 45 min · 824 kalorii

Pizza z rukolą

30 min · 806 kalorii

Ryż z oliwkami po grecku

35 min · 445 kalorii

Makaron z pesto genovese

32 min · 775 kalorii

Wołowe Kare-Kare w sosie orzechowym

3 h 40 min · 1196 kalorii

Sałatka Cezar z kurczakiem

30 min · 524 kalorii

Bánh hỏi z chrupiącym boczkiem

1 h 40 min · 1185 kalorii

Tradycyjna Paella

1 h 10 min · 1127 kalorii