Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (1715 g białka). 1715 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Pasteis de nata

50 min · 726 kalorii

Domowy Cordon Bleu

35 min · 706 kalorii

Kurczak i Wafle

1 h · 1117 kalorii

Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu

30 min · 370 kalorii

Zupa minestrone

1 h · 357 kalorii

Kaczka po chińsku z owocami

40 min · 418 kalorii

Pizza neapolitańska

50 min · 1258 kalorii

Ryby smażone po andaluzyjsku

35 min · 857 kalorii

Gulasz z Owernii

3 h 10 min · 1235 kalorii

Amerykańska lasagna warzywna

1 h 25 min · 655 kalorii

Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka

35 min · 849 kalorii

Wietnamska sałatka z krewetkami i boczkiem (Gỏi tôm thịt)

50 min · 637 kalorii

Ryba smażona

30 min · 1586 kalorii

Domowe serowe szpecle

40 min · 799 kalorii

Placek cebulowy po nicejsku

1 h 30 min · 853 kalorii

Biscuits and Gravy – amerykańskie bułeczki z sosem

45 min · 1269 kalorii

Tajska zupa hot pot

1 h 10 min · 884 kalorii

Bò nhúng giấm – wietnamskie fondue wołowe w occie

55 min · 561 kalorii

Chuchi Pla

30 min · 390 kalorii

Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką

1 h · 466 kalorii

Curry massaman z kurczakiem

1 h 5 min · 912 kalorii

Gairetzaki

40 min · 758 kalorii

Jjampong z owocami morza

45 min · 817 kalorii

Manakish z za'atarem i serem

35 min · 949 kalorii