Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
bez laktozy lekkie Przepisy
843 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Ryż po meksykańsku
417 kcal
9g
35 min
Łatwe
Kefir wodny z ananasem i cynamonem
73 kcal
1g
2895 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Tacos z huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min