Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
bez laktozy lekkie Przepisy
843 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka śledziowa z burakami (Rote Bete Salat)
372 kcal
14g
70 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Średnie
Papryki faszerowane po chińsku
305 kcal
15g
40 min
Łatwe
Tajski pudding z taro i mlekiem kokosowym
425 kcal
4g
50 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min
Łatwe
Sałatka z buraków z olejem z orzechów włoskich
318 kcal
5g
60 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Średnie
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Łatwe
Nian Gao po japońsku
484 kcal
7g
60 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tacos z huitlacoche
408 kcal
7g
35 min