Średni
Germański pasztet z dziczyzny
476 kcal
29g
135 min
bez laktozy lekkie Przepisy
844 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Średni
Gukhwajeon (Placuszki z kwiatami chryzantemy)
316 kcal
5g
35 min
Średni
Beza francuska
368 kcal
6g
110 min
Średni
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Średni
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake
232 kcal
8g
55 min
Łatwy
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwy
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwy
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwy
Owoce w korzennym syropie
252 kcal
1g
40 min
Łatwy
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwy
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Średni
Khanom Mo Kaeng – tajski deser z cukru palmowego
497 kcal
15g
65 min
Średni
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwy
Tajska chrupiąca sałatka warzywna
98 kcal
3g
20 min
Średni
Chrupiące kuleczki z batatów (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Średni
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwy
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwy
Cykoria duszona po grecku
234 kcal
5g
55 min
Średni
Chrupiące chipsy z bakłażana
494 kcal
5g
35 min
Średni
Grecka sałatka z ośmiornicy
457 kcal
40g
70 min
Łatwy
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średni
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwy
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Łatwy
Chutney z pomidorów
182 kcal
2g
55 min