Łatwe
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min
bez laktozy Dania główne
482 przepisów
Odkryj 479 dań głównych bez laktozy, takich jak Mujadara z 682 kcal lub Bessara z grochu łuskanego z 793 kcal. Smaczne i różnorodne przepisy, które zachwycą Twoje kubki smakowe.
Średnie
Sukiyaki z wołowiną – japoński kociołek rozmaitości
658 kcal
60g
35 min
Średnie
Sushi z kawiorem
421 kcal
11g
65 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Średnie
Onigirazu – japońska kanapka sushi
772 kcal
21g
40 min
Średnie
Sushi z łososiem i ogórkiem
880 kcal
32g
60 min
Średnie
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Łatwe
Yaki Udon z wieprzowiną i grzybami shiitake
698 kcal
27g
25 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Średnie
Tradycyjne Koreańskie Baekban
912 kcal
24g
70 min
Średnie
Bibimbap z wołowiną i chrupiącymi warzywami
635 kcal
39g
50 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Łatwe
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Gamjatang (koreańska zupa na kościach wieprzowych)
1647 kcal
122g
120 min