Średnie
Tradycyjna Paella
1138 kcal
77g
70 min
bez laktozy dostosowane do ciąży hiszpańskie Przepisy
75 przepisów
Średnie
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Łatwe
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Średnie
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
735 kcal
40g
60 min
Średnie
Bacalaitos – chrupiące placuszki z dorsza
572 kcal
46g
35 min
Średnie
Empanadas z wołowiną i wędzoną papryką
1107 kcal
41g
65 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średnie
Arroz Negro – hiszpański czarny ryż z kalmarami
707 kcal
41g
55 min