Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
bez laktozy dostosowane do ciąży hiszpańskie Przepisy
75 przepisów
Średnie
Empanadas z wołowiną i papryką
1034 kcal
43g
75 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą
602 kcal
27g
37 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sardynki w marynacie escabeche
945 kcal
62g
35 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Chirashi po hiszpańsku
609 kcal
30g
35 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Średnie
Paella po francusku
1231 kcal
81g
75 min
Średnie
Ryż po walencjańsku
576 kcal
23g
50 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką
893 kcal
21g
55 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min