batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Łatwe

Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem

536 kcal

25g

30 min

Łatwe

Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

679 kcal

11g

25 min

Łatwe

Hiszpańska boćwina z ciecierzycą

568 kcal

24g

40 min

Trudne

Quenelles z szczupaka w sosie Nantua

1024 kcal

57g

90 min

Łatwe

Ziemniaki po neapolitańsku

349 kcal

5g

50 min

Łatwe

Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym

182 kcal

5g

30 min

Łatwe

Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano

418 kcal

37g

35 min

Średnie

Baklawa

1005 kcal

15g

90 min

Łatwe

Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku

435 kcal

21g

25 min

Średnie

Greckie lody mastyksowe (Kaimaki)

308 kcal

5g

35 min

Średnie

Aksamitny krem miętowy

370 kcal

12g

50 min

Średnie

Tajskie gyoza – chrupiące smażone pierożki

364 kcal

22g

55 min

Łatwe

Włoska sałatka z białej fasoli

300 kcal

10g

15 min

Łatwe

Chrupiące sakiewki z camembertem, miodem i tymiankiem

376 kcal

15g

25 min

Łatwe

Gratin z Pomidorami i Bakłażanem

191 kcal

8g

60 min

Średnie

Chińskie pierożki z wieprzowiną i kapustą

471 kcal

22g

60 min

Łatwe

Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy

647 kcal

36g

85 min

Średnie

Myeongran-jeot

291 kcal

27g

20 min

Średnie

Migdałowe Ghriba

1187 kcal

28g

50 min

Średnie

Polvorones

491 kcal

6g

65 min

Średnie

Arancini z Ragù

1690 kcal

50g

85 min

Łatwe

Krem z zielonego groszku z miętą

247 kcal

8g

30 min

Łatwe

Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)

377 kcal

11g

20 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki

187 kcal

2g

60 min