batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Łatwe

Cykoria i Fasola

540 kcal

19g

40 min

Łatwe

Marokańskie chlebki batbout

443 kcal

14g

115 min

Łatwe

Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem

167 kcal

2g

35 min

Łatwe

Aromatyczny ryż z miętą

359 kcal

6g

30 min

Łatwe

Masło orzechowe

545 kcal

20g

15 min

Średnie

Tradycyjna potrawka z cielęciny

653 kcal

48g

115 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z tuńczykiem

469 kcal

27g

40 min

Średnie

Puszyste precle z bawarskiego biergartenu

546 kcal

14g

55 min

Średnie

Tradycyjna Ratatouille

383 kcal

7g

100 min

Łatwe

Grecki krem cytrynowy z kaszy manny

557 kcal

17g

25 min

Łatwe

Zapiekanka makaronowa z wołowiną i serem cheddar

1265 kcal

73g

90 min

Średnie

Arroz doce

528 kcal

16g

55 min

Łatwe

Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym

431 kcal

35g

40 min

Łatwe

Portugalski Sos Czosnkowy

393 kcal

1g

10 min

Łatwe

Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)

377 kcal

11g

20 min

Średnie

Braciole po neapolitańsku – aromatyczne zraziki wołowe

781 kcal

51g

150 min

Średnie

Chińskie pierożki z wieprzowiną i kapustą

471 kcal

22g

60 min

Łatwe

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Łatwe

Pulao warzywne

445 kcal

9g

45 min

Łatwe

Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem

360 kcal

28g

15 min

Średnie

Mantou: Chińskie bułeczki na parze

505 kcal

12g

35 min

Średnie

Wołowina po prowansalsku

1044 kcal

62g

210 min

Średnie

Portugalski ryż z kaczką (Arroz de Pato)

1451 kcal

133g

130 min

Łatwe

Chiński makaron z warzywami

410 kcal

12g

25 min