batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Łatwe

Tofu z pomidorami po chińsku

316 kcal

22g

30 min

Łatwe

Sałatka z glonów wakame i ogórka

85 kcal

2g

15 min

Średnie

Crespelle z ricottą i szpinakiem

651 kcal

30g

70 min

Średnie

Oden

371 kcal

37g

120 min

Łatwe

Włoska sałatka z grillowanego bakłażana

182 kcal

2g

35 min

Łatwe

Crostini toscani

847 kcal

37g

40 min

Łatwe

Eskariola duszona z czosnkiem

153 kcal

6g

25 min

Łatwe

Ciasteczka z masłem orzechowym

1000 kcal

20g

27 min

Łatwe

Łatwa i szybka bagietka

169 kcal

5g

40 min

Średnie

Chlebek Lawasz

339 kcal

8g

35 min

Łatwe

Cancoillotte z kiełbasą Morteau

613 kcal

22g

45 min

Średnie

Kurczak po baskijsku

746 kcal

48g

75 min

Średnie

Kremowe lody pistacjowe

594 kcal

17g

35 min

Średnie

Tajskie gyoza – chrupiące smażone pierożki

364 kcal

22g

55 min

Średnie

Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli

519 kcal

31g

110 min

Łatwe

Linsenbratlinge – rumiane kotleciki z soczewicy

435 kcal

22g

50 min

Średnie

Tradycyjna kiełbaska merguez

552 kcal

34g

55 min

Łatwe

Ziemniaki na parze

160 kcal

4g

35 min

Średnie

Chrupiące Carnitas z Wieprzowiny

1452 kcal

77g

200 min

Łatwe

Arepas Reina Pepiada

776 kcal

31g

45 min

Łatwe

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Trudne

Civet z zająca (Tradycyjny zając w winie)

716 kcal

66g

180 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki

187 kcal

2g

60 min

Łatwe

Ziołowe placuszki z ciecierzycy

613 kcal

28g

30 min