vegansk Oppskrifter

Nyt veganske retter som kombinerer smak og kreativitet. Test Pita og kremet hummus eller Salat med friske urter og granateple. Du finner også Grillede pita-brød med hvitløk og timian for å variere gledene.

Enkel

Rotkohl: Klassisk tysk rødkål med epler

235 kcal

3g

110 min

Middels

Woket tofu med sprø grønnsaker

358 kcal

18g

35 min

Enkel

Vietnamesisk syltet chili

200 kcal

3g

20 min

Enkel

Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Middels

Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner

346 kcal

10g

60 min

Enkel

Tomatsuppe

313 kcal

5g

65 min

Middels

Svart sesam-halva

668 kcal

10g

45 min

Enkel

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Middels

Terøykt soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Enkel

Sprø sesamkjeks

292 kcal

5g

27 min

Enkel

Libanesiske linser med ris (Mujaddara)

661 kcal

23g

55 min

Enkel

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Enkel

Lynstekt fennikel med Szechuanpepper

112 kcal

2g

20 min

Enkel

Sellerirot på gresk vis

168 kcal

2g

20 min

Enkel

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Enkel

Frisk granateplesalat med urter og valnøtter

330 kcal

4g

15 min

Middels

Dampede bao-buns

562 kcal

12g

45 min

Enkel

Masala papad

210 kcal

5g

20 min

Enkel

Italienske grønnsaker

253 kcal

5g

60 min

Enkel

Spinat Goma-ae med sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Middels

Vegetarsushi med tofu og sprø grønnsaker

749 kcal

19g

60 min

Enkel

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Middels

Inari-sushi

1446 kcal

40g

70 min

Enkel

Urtefocaccia

393 kcal

8g

45 min