vegansk Oppskrifter

Nyt veganske retter som kombinerer smak og kreativitet. Test Pita og kremet hummus eller Salat med friske urter og granateple. Du finner også Grillede pita-brød med hvitløk og timian for å variere gledene.

Enkel

Bandeja de Verduras – Ovnsbakte grønnsaker med røkt paprika

644 kcal

25g

60 min

Middels

Ferske risnudler

515 kcal

8g

45 min

Enkel

Jasminris

263 kcal

5g

20 min

Middels

Indiske Grønnsaks Våruller

481 kcal

6g

40 min

Enkel

Tofu i sojasaus

286 kcal

17g

25 min

Enkel

Sprø wokgrønnsaker

148 kcal

3g

21 min

Middels

Masala Dosa

614 kcal

16g

80 min

Enkel

Bulgur med valnøtter

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Enkel

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Enkel

Saltristede peanøtter

623 kcal

23g

20 min

Enkel

Stekt ris med valnøtter

560 kcal

10g

35 min

Enkel

Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Enkel

Tradisjonell meksikansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Enkel

Grillet paprikasalat

187 kcal

2g

45 min

Enkel

Hjemmelaget tomatsaus

163 kcal

3g

60 min

Enkel

Grønnsakssauté med timian og kikerter

406 kcal

17g

30 min

Enkel

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Middels

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Middels

Jordbær-daifuku

184 kcal

2g

55 min

Enkel

Oshinko – sprø syltet reddik

138 kcal

1g

25 min

Enkel

Frisk urtesalat med granateple

165 kcal

2g

20 min

Enkel

Gohan: Japansk hvit ris

533 kcal

10g

55 min

Enkel

Italienske grønnsaker

253 kcal

5g

60 min