Veganske kolesterolsenkende oppskrifter

Veganske retter med belgvekster, havre og umettet fett kan passe godt når du ønsker å spise mindre mettet fett. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika med 26 g protein eller Vegansk chili med 29 g protein. Her finner du 514 oppskrifter å velge mellom.

Tradisjonell Gazpacho

25 min · 335 kalorier

Dal Palak

50 min · 366 kalorier

Silkemyk hummus og pitabrød

20 min · 655 kalorier

Appelsinsalat med svarte oliven

15 min · 255 kalorier

Ichigo Daifuku

35 min · 337 kalorier

Dolmadakia

1 h 35 min · 485 kalorier

Pico de Gallo

15 min · 44 kalorier

Mujadara

1 h · 677 kalorier

Greske bondebønner

1 h · 495 kalorier

Karamellisert løk

1 h 10 min · 194 kalorier

Aubergine og tofu i søtsterk saus

30 min · 309 kalorier

Japansk matcha-konfekt

55 min · 313 kalorier

Stekt ris med valnøtter

35 min · 556 kalorier

Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje

15 min · 549 kalorier

Risnudelsalat

25 min · 290 kalorier

Frisk urtesalat med granateple

20 min · 166 kalorier

Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen

50 min · 193 kalorier

Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)

7 min · 238 kalorier

Koreanske soyaglaserte poteter

35 min · 268 kalorier

Bananchips

25 min · 223 kalorier

Aloo Palak

45 min · 251 kalorier

Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver

1 h · 823 kalorier

Puliyodarai

40 min · 666 kalorier

Braisert fast tofu med shiitake

35 min · 298 kalorier