på under 45 min Oppskrifter

Lag smakfulle retter på null komma niks. Nasu Yaki: Miso-glaserte Auberginer (177 kcal) vil glede smaksløkene dine. Har du lyst på noe søtt? Velg Tradisjonelle Sfenj. Med 772 oppskrifter har hurtighet aldri vært så smakfull.

Middels

Tom Yum-suppe med reker

198 kcal

23g

30 min

Enkel

Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød

673 kcal

34g

10 min

Enkel

Spinat- og Artisjokkedip

440 kcal

21g

40 min

Enkel

Ferskost med honning og valnøtter

437 kcal

20g

10 min

Enkel

Ovnsbakte søtpotetfries

297 kcal

3g

40 min

Middels

Mango Burfi

610 kcal

19g

40 min

Middels

Havabborfilet på italiensk vis

597 kcal

97g

25 min

Middels

Gresk taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Enkel

Svart sesamsuppe

590 kcal

15g

35 min

Enkel

Rødløkschutney med tamarind

157 kcal

3g

35 min

Enkel

Kremet tagliatelle med sopp

633 kcal

21g

30 min

Middels

Hjemmelagde pitabrød

344 kcal

8g

35 min

Middels

Grilla artisjokkhjerter

253 kcal

8g

35 min

Middels

Dampet fisk med ingefær og soya

502 kcal

50g

27 min

Enkel

Tuna Melt med cheddar

1023 kcal

51g

25 min

Middels

Jordbær Shortcake

559 kcal

7g

45 min

Enkel

Gresk ceviche av havabbor

321 kcal

30g

20 min

Enkel

Libanesisk fattoush

344 kcal

7g

25 min

Middels

Sterke tofuboller

411 kcal

17g

30 min

Middels

Hjemmelagde, lune pitabrød

516 kcal

12g

25 min

Enkel

Azeitonas Temperadas

377 kcal

2g

15 min

Middels

Grillet fisketikka

291 kcal

31g

30 min

Enkel

Cajun-reker i hvitløkssmør

396 kcal

32g

25 min

Enkel

Soba-nabe med kylling og shiitake

556 kcal

49g

45 min