Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
30 min · 15 g karbohydrater
Lavkarbo oppskrifter på under 45 min
1 169 oppskrifter
Low carb-oppskrifter lages raskt. Med Briouates med ost på 638 kcal eller Cocadas på 422 kcal, blir det enkelt å glede familien. På under 45 minutter kan du lage smakfulle og næringsrike retter.
Tilpasset diabetesMot benskjørhetBlodtrykksvennligeTilpasset lavt stoffskifteTilpasset nyresviktHjertevennligeTilpasset graviditetKolesterolsenkendeKjøtt og fiskTilpasset GLP-1-behandlingAnti-inflammatoriskeForretter
Kachumber-salat
15 min · 8 g karbohydrater
Hjemmelaget Paninibrød
30 min · 46 g karbohydrater
Bringebærmousse
30 min · 28 g karbohydrater
Klassisk og sprø coleslaw
20 min · 13 g karbohydrater
Sprø innbakte reker
30 min · 40 g karbohydrater
Misoglaserte gulrøtter
30 min · 17 g karbohydrater
Omelett med friske urter
10 min · 4 g karbohydrater
Fløyelsmyk sjokolademousse
25 min · 34 g karbohydrater
Portugisisk tomatsalat
10 min · 4 g karbohydrater
Wakame- og agurksalat
15 min · 5 g karbohydrater
Kokt storfekjøtt (chadol suyuk)
45 min · 8 g karbohydrater
Portugisisk kylling med paprika
40 min · 11 g karbohydrater
Kinesisk stir-fry med svinekjøtt og aubergine
45 min · 11 g karbohydrater
Hvitløksfrest brokkoli
18 min · 4 g karbohydrater
Kinesisk svinekjøtt med sopp
35 min · 11 g karbohydrater
Kremet agurksalat med gressløk
20 min · 4 g karbohydrater
Nyretapp med sjalottløksaus
30 min · 7 g karbohydrater
Portugisiske grillede sardiner
35 min · 37 g karbohydrater
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
30 min · 10 g karbohydrater
Sesampanert tunfisktataki
25 min · 7 g karbohydrater
Grillet auberginesalat
35 min · 6 g karbohydrater
Lahanosalata – Gresk kålsalat
20 min · 9 g karbohydrater
Vaniljepudding
25 min · 30 g karbohydrater