Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter
1381 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter lages raskt. For eksempel, Lavash-brødet (339 kcal) gir en sprø vri på måltidet ditt. Du kan også prøve Cuscuz med melk (811 kcal) for en trøstende og kremet rett.
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Spansk sitronpai
449 kcal
11g
45 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Tortellini med serranoskinke og røkt paprika
768 kcal
35g
30 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Sprø hvitløkschili
385 kcal
2g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Middels
Kokosgelé (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Middels
Thailandske kokospannekaker (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min middelhavsinspirerte Komplette retter(259)på under 45 min middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(177)på under 45 min middelhavsinspirerte Forretter(167)på under 45 min middelhavsinspirerte Desserter(165)på under 45 min middelhavsinspirerte franske Oppskrifter(160)på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker(154)på under 45 min middelhavsinspirerte Snacks(135)på under 45 min middelhavsinspirerte amerikanske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte indiske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter(107)på under 45 min middelhavsinspirerte spanske Oppskrifter(100)