
Koreansk Bokkeum Tofu
Gylne, faste tofubiter dekket av en tykk og glansfull rød saus. Gochugaru-chili gir en kontant varme som balanseres perfekt av den dype aromaen fra ristet sesam.
Næringsinnhold (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gFast tofu~180 cal/per porsjon(skåret i rektangler)VeganGluten-free
- 3 ssKoreansk soyasaus~6 cal/per porsjonVegan
- 1 ssGochugaru~17 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssGochujang~6 cal/per porsjonVegan
- 1 ssBrunt sukker~15 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 stkHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 tsIngefærpulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 stkVårløk~4 cal/per porsjon(skåret på skrå)VeganGluten-free
- 2 ssSolsikkeolje~68 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsSesamfrø~7 cal/per porsjon(til garnityr)VeganGluten-free
- 1 ssKoreansk rissirup~13 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Fremgangsmåte
0/4Forberedelse av tofu
Klapp tofuen helt tørr med kjøkkenpapir. Skjær den i ca. 1 cm tykke rektangler. Det er viktig at overflaten er helt tørr, slik at tofuen får en sprø stekeskorpe i stedet for å koke i pannen.
5 minSteking
Varm opp solsikkeoljen i en panne. Legg i tofubitene uten at de overlapper. La dem steke uforstyrret til de har fått en gyllen og fast skorpe på hver side. Legg bitene over på en tallerken så lenge.
10 minLag sausen
Rør sammen soyasaus, gochugaru, gochujang, finhakket hvitløk, ingefær, sukker og rissirup i en bolle. Tilsett en liten skvett vann for å tynne ut chilipastaen til en jevn konsistens.
5 minGlasering og finish
Ha tofuen tilbake i pannen sammen med vårløken. Hell over sausen og la den koke inn på middels varme til den blir tykk og sirupsaktig, og kler hver eneste bit perfekt. Trekk pannen av varmen og rør inn sesamoljen til slutt.
5 min
Kokkens tips
- •Legg tofuen i press under noe tungt i 15 minutter før tilberedning for å presse ut overflødig væske – det gir et enda bedre resultat.
- •Ikke vær for ivrig med å flytte på tofuen i starten; la den ligge i ro slik at den får utviklet en skikkelig sprø og gyllen stekeskorpe.
Oppbevaring
Holdbar i 3 dager i kjøleskap i en tett beholder. Varmes forsiktig opp igjen i en panne med en liten dæsj vann for å løsne opp sausen.