Tilbake til oppskrifter
Italiensk sopp-sauté

Italiensk sopp-sauté

Spenstig sopp stekt til den er perfekt gyllenbrun. Sausen, emulgert med smør og hvitvin, legger seg som en blank og smaksrik glasur rundt hver eneste bit.

8visninger0
classictraditionalvegetarian
15min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

182
Calories
4g
Proteiner
3g
Karbohydrater
16g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Sjampinjong
    ~16 cal/per porsjon
    (renset og delt i fire)
  • 200 g
    Steinsopp
    ~14 cal/per porsjon
    (skåret i tykke skiver)
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Bladpersille
    (hakket)
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 40 g
    Usaltet smør
    ~75 cal/per porsjon
    (kaldt, i terninger)
  • 50 ml
    Tørr hvitvin
    ~7 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper

Allergener

milksulfites
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Klargjøring av soppen

    Tørk av sjampinjong og steinsopp med en fuktig klut; de skal aldri vaskes i vann. Del de største soppene i fire og behold de små hele for å bevare den gode teksturen og tyggemotstanden.

    5 min
  2. Steking på høy varme

    Varm opp olivenolje og en god klatt smør i en bred panne. Når det er rykende varmt, tilsetter du soppen – det skal frese skikkelig med en gang. La soppen ligge i ro i ca. 2 minutter for å utvikle en dyp og gyllen stekeskorpe.

    3 min
  3. Krydder og aromater

    Vend inn finhakket hvitløk og bladpersille. Smak til med havsalt og kvernet pepper. Rør jevnlig slik at hvitløken blir blank og velduftende uten at den brenner seg.

    2 min
  4. Deglasering og montering med smør

    Hell i hvitvinen for å koke ut pannen (deglasere). La vinen redusere til det halve, og rør deretter kraftig inn resten av det kalde smøret. Sausen skal bli tykk, kremet og glansfull.

    2 min

Kokkens tips

  • Ikke overfyll pannen, da vil soppen koke i sin egen væske i stedet for å få den ettertraktede stekeskorpen.
  • Det siste smøret må være kjøleskapskaldt for at det skal binde seg til vinen og skape en perfekt emulsjon.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Sopp mister sin spenstige konsistens og delikate tekstur ved oppvarming.

4.9
11 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Italiensk sopp-sauté | FoodCraft