Middels
Panzerotti med tomat og mozzarella
997 kcal
31g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter
1381 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter lages raskt. For eksempel, Lavash-brødet (339 kcal) gir en sprø vri på måltidet ditt. Du kan også prøve Cuscuz med melk (811 kcal) for en trøstende og kremet rett.
Enkel
Pasta med steinsopp
618 kcal
22g
35 min
Enkel
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Enkel
Sprøstekt feta med honning og valnøtter
715 kcal
23g
20 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Enkel
Gresk kyllingtortilla
555 kcal
38g
35 min
Enkel
Tradisjonell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Chaat med poteter og kikerter
590 kcal
25g
35 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Middels
Risotto med grønn asparges
892 kcal
22g
40 min
Middels
Kremet purrerisotto
950 kcal
21g
40 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Middels
Fersk tagliatelle med smør og parmesan
663 kcal
24g
45 min
Enkel
Safran-lassi
227 kcal
7g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Silkemyk mangomousse med kardemomme
368 kcal
3g
25 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Middels
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(1242)på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter(914)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifter(907)på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter(811)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(809)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter(754)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter(678)på under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifter(552)på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min middelhavsinspirerte Komplette retter(259)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(206)på under 45 min middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(177)