Enkel
Kremet pasta med skinke
771 kcal
31g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter
1381 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter lages raskt. For eksempel, Lavash-brødet (339 kcal) gir en sprø vri på måltidet ditt. Du kan også prøve Cuscuz med melk (811 kcal) for en trøstende og kremet rett.
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Middels
Trøffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Middels
Peanøtt-chikki
410 kcal
10g
30 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Middels
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min middelhavsinspirerte Komplette retter(259)på under 45 min middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(177)på under 45 min middelhavsinspirerte Forretter(167)på under 45 min middelhavsinspirerte Desserter(165)på under 45 min middelhavsinspirerte franske Oppskrifter(160)på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker(154)på under 45 min middelhavsinspirerte Snacks(135)på under 45 min middelhavsinspirerte amerikanske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte indiske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter(107)på under 45 min middelhavsinspirerte spanske Oppskrifter(100)