Tilbake til oppskrifter
Banderillas

Banderillas

En herlig kombinasjon av faste og syrlige teksturer på spyd. Eddiken vekker smaksløkene, olivenen gir en rik fylde, og chilien sørger for et perfekt balansert sting.

2visninger0
tapasaperitifexpressspicy
15min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

170
Calories
7g
Proteiner
6g
Karbohydrater
13g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 12 stk
    Fylte grønne oliven
    ~35 cal/per porsjon
    (hele)
  • 6 stk
    Sursøt agurk
    ~2 cal/per porsjon
    (delt i to)
  • 6 stk
    Ansjos
    ~39 cal/per porsjon
    (fileter delt i to)
  • 1 stk
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 2 stk
    Chili
    ~4 cal/per porsjon
    (i små biter)
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Rødvinseddik
  • 6 stk
    Syltet guindilla
    ~2 cal/per porsjon
    (avrent)
  • 12 stk
    Syltet perleløk
    ~8 cal/per porsjon
    (avrent)

Allergener

fisksulfites
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Forberedelse av grønnsaker

    Skjær rød paprika i firkanter på ca. 2 cm. Del sylteagurkene i to hvis de er store. La guindillas og sølvløk renne godt av seg. Målet er å ha jevne biter som sitter godt på spydet.

    10 min
  2. Montering av spydene

    Tre ingrediensene på små trespyd: en oliven, en paprikabit, en halv ansjosfilet brettet dobbelt, en bit sylteagurk, en sølvløk, en guindilla og en liten bit chili. Spydene skal se bugnende og fargerike ut.

    15 min
  3. Siste finish

    Anrett dine banderillas på et fat. Ringle over en god olivenolje og noen dråper rødvinseddik. Ingrediensene skal skinne fristende under oljen.

    2 min

Kokkens tips

  • Bruk små trespyd eller tannpirkere slik at gjestene kan nyte dem i én enkelt munnfull.
  • La gjerne spydene marinere i kjøleskapet i 30 minutter før servering, slik at de herlige smakene får blandet seg skikkelig.
  • Hvis ansjosen er for salt for din smak, kan du skylle den raskt i kaldt vann og tørke den med kjøkkenpapir før montering.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 24 timer i en lufttett beholder, dekket av oljen sin.

4.7
3 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Banderillas | FoodCraft