Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter
66 oppskrifter
Den sprø Pain Lavash og Falafels au Four gir et innblikk i raske orientalske middelhavsmatoppskrifter. På 45 minutter eller mindre kan du lage smakfulle retter som Pâtisserie Phyllo aux Noix og Piment. En ekte nytelse på kort tid.
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Tyrkiske egg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Krydret valnøttbakst i sprø phyllodeig
816 kcal
12g
45 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min