Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter
107 oppskrifter
Lag japanske middelhavsretter på kort tid. Kushi Dango med Mitarashi-saus og Chirashi med Krabbe kombinerer smaker og hurtighet. Disse 42 oppskriftene gir en unik kulinarisk opplevelse på under 45 minutter.
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Middels
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Middels
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Middels
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min