Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
på under 45 min lavkarbo japanske Oppskrifter
91 oppskrifter
Japanske low carb oppskrifter på under 45 minutter tilbyr autentiske smaker. Lag Kakiage de Sakura Ebi med 567 kcal eller nyt Miso-glaserte auberginer. 31 raske retter å oppdage.
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middels
Okonomiyaki med svinekjøtt
742 kcal
26g
35 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Tempura av grønn asparges
534 kcal
9g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min