Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Hjemmelaget grønnsakschips
239 kcal
4g
35 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Middels
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Enkel
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Gresk kyllingtortilla
555 kcal
38g
35 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Kylling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter