Middels
Tradisjonell Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middels
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Enkel
Crostini med stekt sopp og hvitløk
295 kcal
10g
30 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Middels
Klassisk Galette Complet
725 kcal
39g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Thaisalat med risnudler og reker
486 kcal
23g
30 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter