Tilbake til oppskrifter
Sprø kinesiske grønnsaksfritters

Sprø kinesiske grønnsaksfritters

En gyllen skorpe som knaser mellom tennene og avslører et mørt og aromatisk indre av grønnsaker. Sesamolje og sichuanpepper gir den karakteristiske smaken av asiatisk gatemat.

0
street-foodtraditionalcrispyvegetariansavoryspicy
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

244
Kalorier
6g
Proteiner
37g
Karbohydrater
7g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 150 g
    Hvitkål
    ~13 cal/per porsjon
    (finstrimlet)
  • 150 g
    Gulrot
    ~11 cal/per porsjon
    (grovraspet)
  • 2 piece
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finsnittet, inkludert det grønne)
  • 1 piece
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 120 g
    Hvetemel
    ~105 cal/per porsjon
  • 40 g
    Maisstivelse
    ~37 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Bakepulver
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Egg
    ~18 cal/per porsjon
    (lett sammenpisket)
  • 120 ml
    Mineralvann
    (iskaldt)
  • 1 tbsp
    Soyasaus
    ~2 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Sesamolje
    ~11 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Ingefærpulver
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Sichuanpepper
    (knust)
  • 500 ml
    Peanøttolje
    ~1124 cal/per porsjon
    (til fritering)

Allergener

gluteneggsoyasesampeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Klargjøring av grønnsaker

    Snitt hodekål og gulrøtter i fine strimler (julienne). Finsnitt vårløken. Grønnsakene må være helt tørre for at røren skal hefte seg perfekt.

    10 min
  2. Lag røren

    Bland mel, maisstivelse og bakepulver. Rør inn egg og iskaldt mineralvann til du får en glatt røre som dekker baksiden av en skje uten å være for rennende.

    5 min
  3. Smakstilsetning og blanding

    Tilsett finhakket hvitløk, ingefær, soyasaus, sesamolje og knust sichuanpepper. Vend grønnsakene i røren og bland godt slik at alt blir dekket.

    5 min
  4. Fritering

    Varm opp peanøttolje. Legg små topper av grønnsaksblandingen i den varme oljen. Når de flyter opp og kantene er gylne og sprø, snur du dem. La dem renne av seg på kjøkkenpapir.

    10 min

Kokketips

  • Vannet må være iskaldt for å skape et temperatursjokk som hindrer at de suger til seg for mye olje.
  • Ikke fyll pannen for mye av gangen, ellers synker temperaturen på oljen og resultatet blir fettete.
  • Frittersene er ferdige når de er jevnt gylne og avgir en «hul» lyd når du banker lett på dem med en klype.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. For å få tilbake sprøheten kan de varmes i en veldig varm stekeovn i ca. 5 minutter.

4.6
5 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Sprø kinesiske grønnsaksfritters | FoodCraft