Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Smaksrik grønnsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Sprø hash browns
299 kcal
5g
35 min
Enkel
Klassisk brokkoligrateng med bechamelsaus
376 kcal
18g
45 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter