Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
170 oppskrifter
Enkel
Potetbåter
147 kcal
4g
40 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Eplemos
190 kcal
1g
40 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min