Méchouia-salat

Méchouia-salat
45 min
totalt
4
personer
333
kalorier per porsjon
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tilberedning

Paprika og tomater grilles over åpen flamme til skinnet får svarte blemmer. Grønnsakskjøttet blir fløyelsmykt med en dyp røyksmak, bundet sammen av en god, fruktig olivenolje.

  1. 1

    Legg paprika, tomater, hvitløk og chili direkte over gassflammen eller under grillelementet i ovnen. Snu dem jevnlig til skinnet er helt svidd og har fått svarte blemmer.

  2. 2

    Legg de varme grønnsakene i en pose eller en bolle med lokk slik at dampen hjelper skinnet med å slippe. Dra av det brente skinnet og fjern stilker og frø. Ikke skyll dem i vann – da mister du den herlige røyksmaken.

  3. 3

    Hakk grønnsakskjøttet grovt med en kniv på et skjærebrett. Vi er ikke ute etter en glatt puré, men en rustikk tekstur med små biter som gir karakter.

  4. 4

    Bland grønnsakene med olivenolje, harissa, malt karve og salt. Salaten skal være blank, smidig og godt mettet av oljen.

  5. 5

    Fordel salaten på et flatt fat. Topp det hele med tunfisk i biter, kokte egg i båter og sorte oliven.

Tilbered steg for steg

Vanlige spørsmål

Hvordan lykkes du med retten?
  • Skyll aldri grønnsakene etter grilling, ellers vasker du bort den fantastiske aromaen fra flammene.
  • Hemmeligheten ligger i å bruke kniv; en stavmikser forvandler alt til en kjedelig og sjelløs mos.
Hvor lenge holder retten seg?

Holdbar i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder, gjerne dekket med et tynt lag olivenolje.

4,9
7 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:

Lignende oppskrifter