Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
på under 45 min laktosefri koreanske Oppskrifter
80 oppskrifter
Laktosefrie koreanske oppskrifter kommer hjem til deg. Lag en smakfull Ganjang Jjajang eller koreanske svinekjøttboller på et blunk. Hver rett er laget for å glede deg på under 45 minutter.
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min