Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
på under 45 min laktosefri italienske Oppskrifter
63 oppskrifter
Nyt laktosefrie italienske retter som Biscotti al Cucchiaio med 306 kcal. Lag Grillede Artisjokkhjerter med 253 kcal eller Frittelle di Ceci med 354 kcal. Disse oppskriftene er raske og deilige.
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
548 kcal
14g
15 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Grillet Bistecca
1799 kcal
146g
25 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min