Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
på under 45 min lavkarbo koreanske Oppskrifter
71 oppskrifter
Nyt koreanske low carb retter på under 45 minutter. Smak på Cheonggukjang med 458 kcal, en klassiker full av smak. Dakgangjeong, sprø og søt, venter også med sine 725 kcal.
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min