Pad Phed Moo
25 min · 12 g karbohydrater
Raske lavkarbo oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte
344 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan gjerne by på sjømat og andre råvarer med jod og selen, samtidig som rå kål og soya begrenses. Prøv Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk (312 kcal) eller Cajun-reker i hvitløkssmør (374 kcal). Her finner du 344 oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte.
Chili Reker
25 min · 6 g karbohydrater
Honningbakt Brie med Valnøtter
25 min · 24 g karbohydrater
Bananchips
25 min · 24 g karbohydrater
Bondebønner med hvitløk og sitron
25 min · 21 g karbohydrater
Sesampanert reketoast
30 min · 41 g karbohydrater
Yam Woon Sen
25 min · 40 g karbohydrater
Paneer Kathi Roll
30 min · 40 g karbohydrater
Grønn papayasalat (Som Tum)
25 min · 31 g karbohydrater
Tradisjonell grillet kefta
30 min · 6 g karbohydrater
Moo Pad Krapow
25 min · 9 g karbohydrater
Kebbeh Nayeh
25 min · 22 g karbohydrater
Grillet kjøtt
30 min · 7 g karbohydrater
Scampi Masala
30 min · 9 g karbohydrater
Som Tum med gulrot
20 min · 40 g karbohydrater
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
15 min · 9 g karbohydrater
Cæsarsalat med kylling
30 min · 16 g karbohydrater
Kinesiske sennepsreker
23 min · 4 g karbohydrater
Klassiske krabbekaker
30 min · 17 g karbohydrater
Middelhavsinspirerte blåskjell
30 min · 23 g karbohydrater
Små laksebiter med røkelaks og dill
15 min · 33 g karbohydrater
Posjerte egg på grov toast
9 min · 33 g karbohydrater
Chiagrøt med bringebær
5 min · 18 g karbohydrater
Smørbrød med røykelaks og eggerøre
7 min · 33 g karbohydrater