Tilbake til oppskrifter
Kebbeh Nayeh

Kebbeh Nayeh

Helt ferskt rått lammekjøtt, eltet for hånd med fin bulgur og friske urter. Konsistensen er silkemyk og nesten kremet, løftet av den dype aromaen fra spisskummen og frisk mynte.

0
traditionalmiddle-easternspicy
25min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

565
Calories
29g
Proteiner
23g
Karbohydrater
41g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Lammekjøttdeig
    ~313 cal/per porsjon
    (ultraferskt, dobbeltkvernet)
  • 100 g
    Bulgur
    ~87 cal/per porsjon
    (fin, skylt og godt utklemt)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Frisk mynte
    (finhakkede blader)
  • 4 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~135 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 1 klype
    Malt kanel
  • 1 klype
    Malt spisskummen
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Chilipulvervalgfritt
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Kamouneh
    ~13 cal/per porsjon
    (krydderblanding)

Allergener

gluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Klargjøring av bulgur

    Skyll bulguren i kaldt vann i en finkornet sil. Klem den hardt mellom hendene for å presse ut alt vannet. Den skal være myk å ta på, men ikke gjennomvåt.

    5 min
  2. Finhakking av aromater

    Finhakk løk og mynteblader med en skarp kniv. Unngå å bruke blender, da det kan gjøre løken bitter og gjøre massen for våt.

    10 min
  3. Elting av kjøttet

    Bland kvernet lammekjøtt, bulgur, løk, mynte, kamouneh og alt krydderet i en stor bolle. Elt kraftig for hånd; varmen fra hendene dine vil gjøre massen silkemyk og smidig.

    10 min
  4. Anretning og siste finish

    Fordel massen utover et flatt fat. Bruk baksiden av en skje til å lage små fordypninger eller mønster i overflaten. Hell rikelig med god olivenolje i gropene.

    5 min

Kokkens tips

  • Bruk lammekjøtt som aldri har vært frosset; be gjerne slakteren din om å kverne det rett før du tar det med hjem.
  • Hvis kjøttet klistrer seg for mye til hendene mens du elter, kan du fukte dem med litt iskaldt vann.

Oppbevaring

Må spises umiddelbart etter tilberedning. Bør ikke oppbevares på grunn av det rå kjøttet.

4.3
20 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kebbeh Nayeh | FoodCraft