Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
raske lavkarbo blodtrykksvennlige Oppskrifter
587 oppskrifter
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Middels
Woket biff og brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Lammekoteletter med timian og hvitløk
530 kcal
32g
20 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min