Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
15 min · 228 kalorier
Raske lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
369 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være både mettende og fulle av smak. Prøv dampet brokkoli med 121 kcal eller ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 369 oppskrifter med lite salt og grønnsaker som passer godt i et DASH-inspirert kosthold.
Tradisjonell taiyaki
30 min · 281 kalorier
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
16 min · 108 kalorier
Sprø sesamkjeks
27 min · 293 kalorier
Gambas al ajillo – hvitløksreker
20 min · 295 kalorier
Portugisisk sardinpålegg
25 min · 364 kalorier
Koreansk eggerull
20 min · 217 kalorier
Koreansk bønnespiresalat
15 min · 121 kalorier
Thailandsk mangopudding
30 min · 370 kalorier
Tradisjonell Dalgona
10 min · 200 kalorier
Chilireker
20 min · 228 kalorier
Djevelegg
25 min · 187 kalorier
Silkemyk mangomousse med kardemomme
25 min · 337 kalorier
Lysing på romersk vis
25 min · 477 kalorier
Kalvescaloppine med sopp
30 min · 488 kalorier
Woket tofu i syrlig tomatsaus
30 min · 314 kalorier
Gresk grillet fisk
30 min · 836 kalorier
Frisk ertesuppe med mynte
30 min · 256 kalorier
Spansk maissalat
15 min · 254 kalorier
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
25 min · 332 kalorier
Laks med kremet dillsaus
30 min · 388 kalorier
Pesto alla Trapanese
25 min · 387 kalorier
Maispannekaker
30 min · 350 kalorier
Klassisk pepperrotsaus
25 min · 157 kalorier