Grønn salat med sennepsvinaigrette
15 min · 225 kalorier
Raske lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
369 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være både mettende og fulle av smak. Prøv dampet brokkoli med 121 kcal eller ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 369 oppskrifter med lite salt og grønnsaker som passer godt i et DASH-inspirert kosthold.
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
25 min · 83 kalorier
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
20 min · 147 kalorier
Burrata med tomater
15 min · 721 kalorier
Tzatziki med dill
20 min · 183 kalorier
Fisk med Grønn Saus
30 min · 384 kalorier
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
12 min · 210 kalorier
Jaga Bata
30 min · 199 kalorier
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
15 min · 360 kalorier
Fersken med tunfiskmousse
20 min · 495 kalorier
Reddiksalat med smør og havsalt
15 min · 155 kalorier
Fylte egg Mimosa
30 min · 489 kalorier
Fritert Zucchini
25 min · 517 kalorier
Reker med hvitløk
25 min · 333 kalorier
Gresk bønnesalat
30 min · 332 kalorier
Fløyelsmyk matchamousse
30 min · 303 kalorier
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
20 min · 693 kalorier
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
15 min · 854 kalorier
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
15 min · 153 kalorier
Spansk hvitløksbrød
20 min · 282 kalorier
Dampet Eggpudding
30 min · 350 kalorier
Muhallebi
25 min · 294 kalorier
Lynstekt hodekål med hvitløk
15 min · 136 kalorier
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
15 min · 228 kalorier