Masala-peanøtter
25 min · 815 kalorier
Raske lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
369 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være både mettende og fulle av smak. Prøv dampet brokkoli med 121 kcal eller ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 369 oppskrifter med lite salt og grønnsaker som passer godt i et DASH-inspirert kosthold.
Dampet brokkoli
13 min · 121 kalorier
Hjemmelaget pesto i morter
17 min · 345 kalorier
Kefta med sesam
30 min · 630 kalorier
Aloo Jeera
30 min · 252 kalorier
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
12 min · 86 kalorier
Fløyelsmyk stuet spinat
30 min · 299 kalorier
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
25 min · 363 kalorier
Grillet fisketikka
30 min · 285 kalorier
Karak-te
20 min · 132 kalorier
Gaffelmost guacamole
15 min · 366 kalorier
Tomatsalat
15 min · 144 kalorier
Grønnsakssauté med timian og kikerter
30 min · 402 kalorier
Elote: Meksikansk grillet mais
25 min · 415 kalorier
Dampede grønnsaker på italiensk vis
25 min · 111 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Spanske brente nøtter
30 min · 654 kalorier
Spinat Goma-ae med sesamdressing
20 min · 156 kalorier
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
25 min · 807 kalorier
Meksikanske mandelfylte dadler
20 min · 259 kalorier
Hvitløksstekt spinat
15 min · 259 kalorier
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
25 min · 391 kalorier
Tradisjonell meksikansk salsaduo
30 min · 106 kalorier
Selleriremoulade
20 min · 435 kalorier