Frisk agurk- og mynteraita
15 min · 119 kalorier
Raske lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
369 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være både mettende og fulle av smak. Prøv dampet brokkoli med 121 kcal eller ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 369 oppskrifter med lite salt og grønnsaker som passer godt i et DASH-inspirert kosthold.
Gjørsfilet på tysk vis
27 min · 402 kalorier
Frisk korianderchutney
12 min · 43 kalorier
Sauteert biff med sopp og rødvin
25 min · 341 kalorier
Frisk vietnamesisk urtesalat
15 min · 58 kalorier
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
20 min · 108 kalorier
Dampede hvitløksreker
28 min · 239 kalorier
Paneer Pakora
30 min · 496 kalorier
Lammekoteletter med timian og hvitløk
20 min · 585 kalorier
Safranlassi
15 min · 233 kalorier
Tarator
15 min · 297 kalorier
Spinatsalat med sprøstekt bacon
25 min · 264 kalorier
Papalote (grillet salsa og totopos)
30 min · 294 kalorier
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
15 min · 148 kalorier
Svineschnitzel
30 min · 705 kalorier
Yogurtdipp med gressløk
10 min · 175 kalorier
Hvitløksfrest pak choy
15 min · 108 kalorier
Bulgur med valnøtter
30 min · 408 kalorier
Kremet spread med soltørkede tomater
20 min · 291 kalorier
Sprø reketempura
30 min · 282 kalorier
Meksikansk-inspirert tropisk fruktsorbet
20 min · 207 kalorier
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
15 min · 417 kalorier
Grillet Kjøtt
25 min · 1 053 kalorier
Kremet sitron- og tahinisaus
10 min · 202 kalorier