Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
25 min · 424 kalorier
Raske lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes
500 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan gjøre det enklere å sette sammen måltider med moderate mengder karbohydrater, lite sukker, fiber og protein. Prøv Kung Pao-kylling med 32 g protein eller Wok med biff og brokkoli med 31 g protein. Her finner du 500 oppskrifter til hverdagsmåltidene dine.
Hoisin-biff wok
25 min · 382 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Kalvescaloppine med sopp
30 min · 488 kalorier
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
25 min · 160 kalorier
Grillede sardiner
16 min · 632 kalorier
Woket tofu i syrlig tomatsaus
30 min · 314 kalorier
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
25 min · 332 kalorier
Gresk grillet fisk
30 min · 836 kalorier
Frisk ertesuppe med mynte
30 min · 256 kalorier
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
25 min · 355 kalorier
Mizunasalat med sesam
15 min · 83 kalorier
Kylling i østerssaus
25 min · 329 kalorier
Gresk bakt feta
30 min · 987 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Crostini med røykelaks
20 min · 494 kalorier
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
20 min · 247 kalorier
Ingefærstekte reker
25 min · 248 kalorier
Spanske tapas-spyd
15 min · 173 kalorier
Klassisk biff med løk
25 min · 471 kalorier
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
10 min · 273 kalorier
Grillede små løk
20 min · 99 kalorier
Yudofu
25 min · 171 kalorier
Sitrongressmarinert biff
30 min · 317 kalorier