Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
raske laktosefri Oppskrifter
601 oppskrifter
Du trenger ikke å ofre smaken for å unngå laktose. Chips and Salsa Maison (359 kcal) og Pita med lam (709 kcal) er perfekte for travle måltider. Nyt dem uten måtehold, de gjør hverdagsmatlagingen din enklere.
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Rød curry- og kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Stekt ris med grønnsaker
727 kcal
18g
25 min
Enkel
Thai Mango Pudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Thailandsk grillet biffsalat (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri Kjøtt og fisk(204)raske laktosefri kinesiske Oppskrifter(102)raske laktosefri Forretter(84)raske laktosefri Grønnsaker(84)raske laktosefri Komplette retter(78)raske laktosefri japanske Oppskrifter(68)raske laktosefri Snacks(59)raske laktosefri thai Oppskrifter(57)raske laktosefri spanske Oppskrifter(56)raske laktosefri koreanske Oppskrifter(54)raske laktosefri Salater(50)raske laktosefri italienske Oppskrifter(39)